虚しさはどこから来る?

- comments(0) trackbacks(0) そうる
 

虚しさはどこから来る?

 

ふと、「空虚感」というか、「虚しく」感じることがある。

それは 在る日突然 やってくる。

どこかで聞いたようなセリフ・・・であるが^^

 

「虚しさ」「空虚感」・・・「脱力感」?・・・

 

一所懸命走っていると・・・「息切れ」するんだろうか?^^;

車でいうと・・・「オーバーヒート」気味?^^;

 

しかし、かろうじて今 自分を保っている^^;

が、もっと歳くったら・・・調節できなくなるかも^^;

まあ そんな不安はあれども、

今日も 生きている のだ^^

 

さて、本題^^b

 

「虚しさ」や「空虚感」っちゅうもんは、

自分にしかわからない。

だって、「自分が感じてる」ものなのだから。

他人には予想もつかないし、推測も難しいだろう。

 

顔では ニコニコ笑ってたり

いつもと変わらなかったり、

元気だったりすると

わからないね^^;

 

みんな そうやって 生きてるんだよ^^。

 

また話がそれそうだ^^;

 

そう、「自分が感じる」ものは、他人にはなかなか「伝わらない」し「理解する」ことも難しい。^^;

 

他に「自分が感じるもの」・・・って、あるかな?^^

 

そう、「不安」や「疑い」・・・

「安心」や「幸せ」なんかもそうだね^^b

 

これらって 「自分が感じている」もしくは「そう思っている」ことであって、

「他も同じように感じ 思っている」・・・わけないね^^;

 

それらを他に「わかって欲しい」、「察して欲しい」、「同じように思って欲しい」・・・ちゅうのは

「わがまま」なのかもしれないね^^;

 

冷静に考えてみると

「自分が感じているもの」「自分が思っているもの」は、

自分でしか どうにかできない・・・ものなんだよね^^

 

特に、「マイナス」なイメージをもつ

「空虚感」や「不安」や「疑い」は 自分が「感じ」「思っている」ことであるから、

自分が そう「感じ」「思う」ことを 自分なりに 解決するよう、できるように

「考え」「行動」するしかない・・・と思うの^^

 

だって 他は な〜んも感じてないし、思ってもいないのだから^^;

 

これらを 払拭、解決 できるのは他でもない

「自分自身」なのだよ^^

 

でもこれらって・・・

頭の中だけで うんあたらかんたら こねくり回しても 「解決の糸口」は見つからない^^;。

 

そう、「解決するため」には 今までと違う「行動を起こす」ことなんだよ^^

これらの「問題」を 「本気で」解決しよう! と決めることだよ^^

 

そんでもって「解決できるかも・・・」と思う方法を手探りでもいいから まず「やってみる」ことだよ。^^

 

サイトをたぐってみたり、

本をあさってみたり、

人 にであってみたり、

今までと違うことやってみたり、

どこかに出かけてみたり^^

 

そうやって

「自分自身」に変化をもたらすよう「行動」することだと思うのね^^

 

「自分がかんじてること 思うことは 自分でしか 解決できない」

そう心に 言い聞かせることだと思う。^^

 

かといって 「他を信用しない」・・・ということではないからね^^b

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