虚しさはどこから来る?
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虚しさはどこから来る?
ふと、「空虚感」というか、「虚しく」感じることがある。
それは 在る日突然 やってくる。
どこかで聞いたようなセリフ・・・であるが^^
「虚しさ」「空虚感」・・・「脱力感」?・・・
一所懸命走っていると・・・「息切れ」するんだろうか?^^;
車でいうと・・・「オーバーヒート」気味?^^;
しかし、かろうじて今 自分を保っている^^;
が、もっと歳くったら・・・調節できなくなるかも^^;
まあ そんな不安はあれども、
今日も 生きている のだ^^
さて、本題^^b
「虚しさ」や「空虚感」っちゅうもんは、
自分にしかわからない。
だって、「自分が感じてる」ものなのだから。
他人には予想もつかないし、推測も難しいだろう。
顔では ニコニコ笑ってたり
いつもと変わらなかったり、
元気だったりすると
わからないね^^;
みんな そうやって 生きてるんだよ^^。
また話がそれそうだ^^;
そう、「自分が感じる」ものは、他人にはなかなか「伝わらない」し「理解する」ことも難しい。^^;
他に「自分が感じるもの」・・・って、あるかな?^^
そう、「不安」や「疑い」・・・
「安心」や「幸せ」なんかもそうだね^^b
これらって 「自分が感じている」もしくは「そう思っている」ことであって、
「他も同じように感じ 思っている」・・・わけないね^^;
それらを他に「わかって欲しい」、「察して欲しい」、「同じように思って欲しい」・・・ちゅうのは
「わがまま」なのかもしれないね^^;
冷静に考えてみると
「自分が感じているもの」「自分が思っているもの」は、
自分でしか どうにかできない・・・ものなんだよね^^
特に、「マイナス」なイメージをもつ
「空虚感」や「不安」や「疑い」は 自分が「感じ」「思っている」ことであるから、
自分が そう「感じ」「思う」ことを 自分なりに 解決するよう、できるように
「考え」「行動」するしかない・・・と思うの^^
だって 他は な〜んも感じてないし、思ってもいないのだから^^;
これらを 払拭、解決 できるのは他でもない
「自分自身」なのだよ^^
でもこれらって・・・
頭の中だけで うんあたらかんたら こねくり回しても 「解決の糸口」は見つからない^^;。
そう、「解決するため」には 今までと違う「行動を起こす」ことなんだよ^^
これらの「問題」を 「本気で」解決しよう! と決めることだよ^^
そんでもって「解決できるかも・・・」と思う方法を手探りでもいいから まず「やってみる」ことだよ。^^
サイトをたぐってみたり、
本をあさってみたり、
人 にであってみたり、
今までと違うことやってみたり、
どこかに出かけてみたり^^
そうやって
「自分自身」に変化をもたらすよう「行動」することだと思うのね^^
「自分がかんじてること 思うことは 自分でしか 解決できない」
そう心に 言い聞かせることだと思う。^^
かといって 「他を信用しない」・・・ということではないからね^^b